2 · ความท้าทายในการทำงานที่เยอะขึ้น อาจนำไปสู่การหมดไฟของซีเนียร์หลายคน แล้วพวกเขาจะหาวิธีรับมือและจัดการกับความรู้สึก ...
เรียนรู้เพิ่มเติมHighlights • ความรู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต คือสภาวะหนึ่งของอารมณ์ ซึ่งทุกคนมีโอกาสเป็นได้ • หลายครั้งที่คนที่รู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตจะ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมภาวะหมดไฟ หรือ Burnout Syndrome เป็นภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ โดยมีสาเหตุมาจากความ เครียดสะสม ความเครียดเรื้อรังในการทำงาน เนื่องจาก ...
เรียนรู้เพิ่มเติมการทำงานอาจจะเป็นเรื่องที่ท้าทายในบางวันด้วย ทำให้เราอยากบ่นและสื่อความรู้สึกออกมาเพื่อผ่อนคลายความเครียดและระบายอารมณ์ที่ไม่ดีบ้าง ...
เรียนรู้เพิ่มเติมสาเหตุของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน เช่น เหนื่อยใจจากการทำงาน เหนื่อยใจกับเพื่อนร่วมงาน เหนื่อยจากเจ้านายที่ชอบสั่งการ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมเกริ่นมาซะยาว ใครที่กำลังจะต้องกลับไปทำงานออฟฟิศ หรือใครที่ไปทำงานออฟฟิศแล้ว หรือใครที่ต้อง WFH อยู่ คุณอยู่ทีมไหนกันบ้าง หรือจะเป็นทีมที่ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมในช่วงเวลาที่ทัพหน้าเริ่มเหนื่อยล้า จากการต่อสู้กับโรคระบาดโควิด-19 ...
เรียนรู้เพิ่มเติมองค์ประกอบของโรงไฟฟ้าพลังน้ำ (Hydroelectric Power Plant ...
เรียนรู้เพิ่มเติมอยากจะถามเพื่อนๆชาว pantip นะคะ เคยรู้สึกเหมือนกับว่า เหนื่อย ท้อ กับชีวิตบ้างไหมคะ เหมือนกับข้างนอกเราแข็งแกร่งแต่ลึกๆภายในใจแล้วเราอ่อนแอ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมเวลาที่เหนื่อย เศร้า หรือท้อ บางครั้งการพูดความรู้สึกในใจก็อาจจะยากเกินไป เลยต้องใช้แคปชั่นเศร้าท้อ 2022/2565 เป็นตัวแทนความรู้สึกในใจ
เรียนรู้เพิ่มเติมและหนึ่งในกิจกรรมยามเช้าที่ไม่แน่ใจว่าเราจะคิดถึงไหมนั่นคือ พิธีกรรมการ ''นั่ง-ขับรถ'' ไปทำงาน ยิ่งชาวกรุงเทพฯ เอง การเดินทางไปทำงานใน ...
เรียนรู้เพิ่มเติมภาวะหมดไฟ (Burnout syndromes) หรือ ภาวะหมดไฟในการทำงาน คือ ภาวะที่บุคคลเกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมต่อเนื่องกัน อันเป็นผลพวงมาจากความเครียดและ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมแคปชั่นเหนื่อยท้อเหมาะสำหรับคนที่กำลังเหนื่อยท้อในชีวิต ต้องหาที่ระบายด้วยการโพสต์เขียนสเตตัสบนผ่านโซเชียลฯ เพราะบางทีก็ไม่รู้จะไป ...
เรียนรู้เพิ่มเติมการวิจัยจาก McKinsey ชี้ให้เห็นว่าบางภาคส่วนมีพนักงานทำงานจากที่บ้านในช่วงหลังเกิดการระบาดใหญ่ทั่วโลกมากกว่าช่วงก่อนล็อกดาวน์ถึง 5 เท่า ...
เรียนรู้เพิ่มเติมYour destination for career advice and guidance. การเกิดอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับคนทำงานที่เรียก ว่าเป็นมนุษย์เงินเดือนอยู่เป็นประจำ การ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมBurnout Syndrome ภาวะหมดไฟในการทำงาน คือสภาวะเหนื่อยล้าทางจิตใจและร่างกายที่เกิดจากความเครียดที่มากเกินไป มาดูกันดีกว่าว่าจะ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมมาสำรวจอาการและสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหมดไฟในที่ทำงาน ตลอดจนเคล็ดลับและกลยุทธ์ซึ่งนำไปใช้ได้จริงในการหลีกเลี่ยงภาวะ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมประโยคภาษาอังกฤษในการทํางาน (English phrases to use at work) รวมประโยคภาษาอังกฤษ บทสนทนาภาษาอังกฤษในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานได้อย่าง ...
เรียนรู้เพิ่มเติมหนังสือ "เหนื่อยไหมกอดหัวใจตัวเองหรือยัง " เป็นหนังสือที่แปลมาจากหนังสือภาษาเกาหลี "일단 내 마음부터 안아주세요" เขียนโดย อาจารย์ยุนแดฮย็อน แปลโดย คุณกนก ...
เรียนรู้เพิ่มเติม1) ลองปรับจังหวะการทำงาน : ในหนึ่งวันชีวิตการทำงานของเราแต่ละคน มักจะมีช่วงเวลาที่พลังงานสุดๆ กับช่วงเวลาที่ไม่ค่อยมี ...
เรียนรู้เพิ่มเติมBurnout Syndrome หรือ "ภาวะหมดไฟในการทำงาน" คือ ภาวะที่คนทำงานรู้สึกเหนื่อยล้า ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ จากการทำงาน จนส่งผลให้ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมเครียดเรื่องงานเกินไปไหม? ถึงเวลาเช็กตัวเอง พร้อมวิธีแก้ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมชีวิตมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ ต้องทำงานหัวหมุนทั้งวัน ดังนั้นคำทักทายที่แฝงด้วยคำขอบคุณและคำแสดงความห่วงใยช่วยเพิ่มกำลังใจในการทำงาน ...
เรียนรู้เพิ่มเติมอ่อนเพลีย (Fatigue) เป็นอาการที่บ่งบอกถึงความรู้สึกเหนื่อยล้า ขาดแรงจูงใจหรือขาดพลังงาน สาเหตุที่พบบ่อยคือ โรคประจำตัวที่มีความรุนแรงน้อยไป ...
เรียนรู้เพิ่มเติมโรงไฟฟ้าในโลกเรานี้ มีหลากหลายรูปแบบแตกต่างกันไปตามความต้องการ หรือความจำเป็นของแต่ละประเทศ ซึ่งอาจจะดูจากทรัพยากร ...
เรียนรู้เพิ่มเติมเหนื่อยล้ามากเกินไปจากการใช้ชีวิต : ทุกช่วงวัยจะต้องมีภาระหน้าที่ของตนเองเป็นเรื่องปกติ เช่น ตั้งแต่อนุบาลถึงมัธยมก็จะต้องมุ่งเน้นที่ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมการทำงานของโรงไฟฟ้าพลังงานถ่านหินประกอบด้วยขั้นตอนหลักๆ ... เพื่อเพิ่มพื้นที่ผิวสัมผัสของถ่านหินกับอากาศ ช่วยให้เกิดการ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมคุณรู้สึกเหนื่อยไหม เหนื่อยกับอะไรต่างๆ นาๆ อยากจะระบายเป็นคำพูด มาแชร์แคปชั่นคำคมเหนื่อยกันดีกว่า และประกาศให้โลกรู้ไปเลยว่าข้าเหนื่อย ...
เรียนรู้เพิ่มเติม8. การทำงานต้องเจอกับคนหลายแบบ สู้ ๆ. 9. ท้อแท้กับงานแค่ไหนก็ขอให้สู้ ไม่ไหวแค่ไหนก็ต้องสู้ต่อไปนะ
เรียนรู้เพิ่มเติมแต่จะดีกว่าไหมถ้าเราสามารถหาวิธีปรับตัวหรือแก้ไข เพื่อให้เราใช้ชีวิตกับงานที่เรารักได้อย่างมีความสุขตลอด 5 วัน/สัปดาห์ ...
เรียนรู้เพิ่มเติมประสบปัญหาการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน; รู้สึกเศร้าหรือหดหู่แบบไร้สาเหตุ . เหนื่อย vs เหนื่อยตลอดเวลา (tatt)
เรียนรู้เพิ่มเติมเหนื่อย เครียดแค่ไหนแต่ก็ต้องตื่นไปทำงาน: ชีวิตของคนทำงานในยุคใหม่ที่สุดแสนจะล้า ... "การทำงานกับสภาพสังคมกดดันขึ้น ...
เรียนรู้เพิ่มเติมปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ว่าช่วงเวลาบ่ายแก่ ๆ จะเป็นช่วงเวลาที่พลังงานในร่างกายของเราตกวูบ บางคนนี่ง่วงตาแทบปิด ทำงานไปอย่างเบลอ ๆ ไม่เต็ม ...
เรียนรู้เพิ่มเติมติดต่อเรา